こんにちは♪高岡です(^-^)

5月は【5月病】で身体も心もだるくしんどい時期…
やっと、終わると思った頃に次は、【梅雨】がやってきますね…(><)
偏頭痛を持っている方はとくに憂鬱になる時期ではありませんか？？

私も偏頭痛もちなので梅雨は大嫌いでした！
ジメジメしてるだけでも憂鬱なのに＋偏頭痛が悪化するという最悪なことが起きるからです。
いつ痛みが出だし、強くなっていくのか分からないため毎日、ソワソワしてました。
お薬も持ち歩いていないと不安でたまらなかったです…。

同じような方もおられますよね？？
大丈夫です(^-^)
梅雨を迎える前に準備として自律神経を整え、質の良い睡眠とることでスッキリ乗り越えられます☆
気圧なんて怖くなくなります(^-^)V

みなさまのお力になりますので、梅雨を迎える前にElpisへお越しください☆
お待ちしております♪